Rosnąca popularność ogólnodostępnych ośrodków sportowych, poprawiająca się infrastruktura hoteli i nowoczesnych obiektów wypoczynkowych, ośrodków SPA czy profesjonalnych pływalni (wodnych parków rozrywki) w zasadniczy sposób przyczyniła się do rozpropagowania w naszym kraju idei sauny. Korzystanie z zabiegów w saunie stało się elementem kultury wypoczynku, sposobem na odprężenie i potreningową regenerację. Coraz więcej osób dostrzega również prozdrowotne właściwości sauny i korzysta z zabiegów w saunie, w celu zwiększenia naturalnej odporności organizmu, poprawy krążenia, oczyszczenia skóry, wypłukania z organizmu zalegających w nim toksyn, a także wsparcia procesu odchudzania – regularne zabiegi w saunie wpływają na przyspieszenie metabolizmu, co stanowi cenne wsparcie dla każdej osoby będącej na diecie, której zależy na zrzuceniu balastu nadprogramowych kilogramów.
Jak mieć własną saunę w domu?
Wbrew powszechnej opinii instalacja gotowej sauny w domu jednorodzinnym czy zwykłym mieszkaniu nie jest przedsięwzięciem niemożliwym do przeprowadzenia, czy wyjątkowo kosztowym. Zakup niedużej, prostej kabiny i jej montaż w domu to koszt rzędu kilku tysięcy złotych. Przy montażu kabiny w mieszkaniu trzeba jednak pamiętać o wygospodarowaniu dla niej odpowiednio dużej ilości miejsca – kabina nie może stykać się ze ścianami, przez co jej instalacja w typowej, kilkumetrowej łazience, może być zadaniem mocno skomplikowanym. Saunę w domu zdecydowanie łatwiej zainstalować w domu jednorodzinnym, zwłaszcza jeśli na jej zakup i montaż zdecydujemy się na etapie projektowania domu. Oczywiście saunę można zainstalować również w domu już istniejącym, trzeba jedynie wygospodarować dla niej odpowiednio dużą ilość miejsca – najlepiej w łazience lub w pomieszczeniu tuż obok łazienki. Posiadacze ogrodów mogą również zdecydować się na instalację sauny na zewnątrz domu. Koszt budowy takiej sauny będzie jednak znacznie większy. Sauna we własnym mieszkaniu/domu to przede wszystkim większa wygoda, możliwość korzystania z zabiegów w każdym odpowiadającym nam momencie, to także brak konieczności dzielenia się niewielką przestrzenią z postronnymi osobami – wiele osób nie korzysta z publicznie dostępnych saun właśnie z uwagi na obecność w nich innych, nieznanych im osób. Jeśli zastanawiasz się nad budową własnej sauny w domu zapraszamy do kontaktu. Chętnie doradzimy, pomożemy wybrać najlepsze rozwiązanie, abyś mógł mieć własną saunę w domu!
_large.jpg)
